ฟังให้ดี พยักหน้า และสบตา เพื่อให้คนที่คุณคุยด้วยรู้ว่าคุณให้ความสำคัญกับพวกเขา
Listen, nod, and maintain eye contact, it builds trust and respect
ฟังให้ดี พยักหน้า และสบตา เพื่อให้คนที่คุณคุยด้วยรู้ว่าคุณให้ความสำคัญกับพวกเขา
Listen, nod, and maintain eye contact, it builds trust and respect
ใช้เวลา 1-3 วินาทีก่อนตอบคำถาม เพื่อให้คำตอบของคุณมีสติและความหมาย
Take a few seconds before answering a question, it shows composure and thoughtfulness
บางครั้งการไม่ทำอะไรเลย ก็เป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุด
Sometimes, doing nothing is the best decision.
คำพูดที่ฟังดูดีไม่ได้หมายความว่ามันเป็นความจริงเสมอไป
Just because words sound good doesn’t mean they are true.
การมีสติรู้เท่าทันตัวเอง คือพลังพิเศษที่แท้จริง
Self-awareness is the key to breaking repetitive patterns and making intentional choices.
วัยเด็กของคุณ ยังคงสะท้อนอยู่ในตัวคุณทุกวันนี้
Your upbringing shapes your mindset, habits, and fears. Understanding these patterns helps you grow.
ทุกคนมีหน้ากากที่สวมใส่ อย่าเชื่อทุกสิ่งที่เห็น
People present a version of themselves to the world, but insecurities and fears hide beneath. Observe actions, not just words.
อย่าให้ทุกเรื่องมาเป็นปัญหาของใจคุณ ปกป้องพลังบวกของตัวเอง
Protect your peace—don't let everything get under your skin.
อย่าหยุดตั้งคำถาม ความอยากรู้นำไปสู่การเติบโต
Never stop asking questions; curiosity fuels growth.
เขียนความคิดออกมา ปล่อยใจให้โล่ง และค้นหาความชัดเจน
Write it down; clear your head and find clarity.
ถ้าไม่ได้รับเชิญ อย่าขอไปเอง เพราะการเคารพขอบเขตของผู้อื่นคือมารยาทที่ดี
If you aren't invited, don't ask to go, respect personal boundaries
อย่าตัดสินคนจากสิ่งที่เขาพูด ให้ดูจากสิ่งที่เขาทำ
Don’t judge people by what they say, but by what they do.
ความสงบของจิตใจมีค่ามากกว่าสิ่งใด
Inner peace is more valuable than anything else.
ถ้าคุณไม่ควบคุมอารมณ์ของตัวเอง อารมณ์จะควบคุมคุณ
If you don’t control your emotions, they will control you.
สิ่งที่คุณต้องการ อาจไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการจริงๆ
Many chase money and status because of societal influence. Pause and ask if it’s truly what you want.
บางคนดูดพลังชีวิตเรา ออกห่างจากพวกเขาเพื่อรักษาพลังงานของตัวเอง
Some people drain your energy with negativity. Protect your peace by setting boundaries.
มนุษย์ขับเคลื่อนด้วยอารมณ์ ไม่ใช่ตรรกะ จงรู้เท่าทันความรู้สึกของตัวเอง
People believe they are rational, but emotions drive most decisions. Awareness of this helps in making better choices.
เงียบไว้ถ้าการพูดเป็นเพียงเพื่อเพิ่มอีโก้หรือเรียกคะแนนจากคนอื่น
Avoid speaking if it's only to inflate your ego or seek approval.
บางครั้งการไม่ทำอะไรเลยจะจุดประกายความคิดสร้างสรรค์
Sometimes doing nothing fuels creativity.
ชีวิตเปรียบเสมือนกระจกสะท้อน สิ่งที่คุณคิดจะสะท้อนกลับมาที่ตัวคุณ
Life reflects your thoughts back to you, like a mirror